Stimmtraining Resonanz - Stimmtraining und Sprechtraining

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	Resonanz erzielen und erreichen: Stimmbildung Damit Stimme erklingen kann, muß sie zunächst gebildet werden. Das geschieht durch die feine Muskulatur im Halsbereich. Die Hauptarbeit übernehmen hier die Stimmbänder und die Stimmlippen. Gut, dass sich auch diese Muskeln für den täglichen (Dauer-)Einsatz aufwärmen und trainieren lassen. Zudem sind die Resonanzräume Brust, Rachen und Mund immer im Zusammenspiel. Diese sollten gelockert, geöffnet und aktiviert sein. So erreichen und erzielen Sie Resonanz. Auch bei Ihren Zuhörern. Besser sprechen. Besser formulieren. Aussprache und Artiklulation trainiern. Online Video Training von Sweet Spot Sie sparen 30% "Die Bessere Kommunikation"


	Stretching für mehr Resonanz Gähnen ist das beste Stretching für Ihren Mund- und Rachenraum: Gähnen sie ausgiebig und genüsslich! *GÄHN* Spüren Sie, wie sich Gaumen, Zungengrund und Rachen weiten. *GÄHN* Gähnen Sie, wann immer Ihnen danach ist und Sie sich unbeobachtet fühlen. *GÄHN* Das vergrößert hörbar Ihr Stimmvolumen - die Stimme tönt kräftiger und klangvoller. Übrigens: ...das unterdrückte „Anstandsgähnen“ bringt nicht den positiven Effekt.


	Stimmlippen aufwärmen für bessere Resonanz Stimmlippen aufwärmen für bessere Resonanz Um die Stimmlippen zu entspannen und/oder aufzuwärmen, können Sie folgendes tun: Summen Sie! Schließen Sie Ihren Mund, so dass die Lippen locker aufeinander liegen. Und nun summen Sie auf *„MMM“* Haben Sie auch hier den Genuß vor Ihrem inneren Auge – so können sich Spannungen am besten lösen. Denken Sie beispielsweise an Ihr Lieblingsessen: *„MMM“* Wenn Sie richtig locker sind und bleiben, spüren Sie nach einer kurzen Weile das Vibrieren auf den Mundlippen. *MMM* Um eine gute Wirkung zu erzielen, summen Sie am Besten ca. 3-5 Minuten lang. Unter der morgendlichen Dusche geht das besonders zeitsparend.


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