Wir sprechen eigentlich den ganzen Tag, ob beruflich oder privat.
Für viele ist das Sprechen ein Wesentlicher Bestandteil im Berufsleben, ob von Mensch zu Mensch oder am Telefon.
Dies bedeutet für die Stimme was auch dem Körper abverlangt wird.
Die Stimme muss leistungsfähig sein um bei den ständigen Belastungen bestehen zu können und die benötigte Ausdauer haben.
Sie können die Stimme leistungsfähiger machen: Durch Training und Übung.
Buch Empfehlung
Professionelles Sprechtraining
(Mit Leseprobe)
Stimm-Fitness-Training bewirkt folgendes:
- Sie können für eine längere Dauer laut sprechen, z.B. bei Präsentationen vor großem Publikum
- Sie können Ihre Stimme wirkungsvoll einsetzen. Klangvoller Ausdruck macht wirkungsvollen Eindruck
- Sie können auch nach einem langen Tag voller Telefonate, Präsentationen etc. abends noch mühelos Gespräche führen
Beim Sport wärmen wir uns ganz selbstverständlich auf. Egal ob wir ab und zu Joggen gehen oder als Hobby in einer Mannschaft spielen. Wir starten nicht gleich mit voller Power um Verletzungen zu vermeiden.
Fast alle von uns sehen die Stimme als selbstverständlich an und verschwenden keinen Gedanken daran das diese auch trainiert werden sollte. In Sprechberufen kommt es häufig zu Heiserkeit und stimmlichen Problemen.
Wir sollten unser Bewußsein für die Stimme stärken und dieses Thema ernster nehmen, denn wenn wir uns nicht nur auf das inhaltliche konzentriere sondern auch darauf wie wir etwas näherbringen, werden wir noch erfolgreicher sein und die Gesundheit unserer Stimme stärken bzw. Heiserkeit etc. vermeiden.
Stimm-Fitness-Training – was wird trainiert?
Unser Stimmapparat besteht aus einer Vielzahl von Muskeln. Muskeln verkürzen sich wenn sie längere Zeit nicht bewegt werden. Um dies zu verhindern muß die Stimme nach einer längeren Pause mobilisiert werden um klangvoll zu sein. Wußten Sie das über 100 Muskeln existieren die dafür sorgen das wir gut klingen?
Wer ökonomisch spricht lässt Stress verstummen!
Detaillierte Informationen zum professionellen Stimmtraining und Sprechtraining von Sweet Spot erhalten Sie gerne hier telefonisch
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